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Allgäuer Apfelbrot – Süß und Clean!

Das Allgäuer Apfelbrot eignet sich als süßer Snack gerade, wenn man sich gesund ernähren möchte. Gerade in der kommenden Weihnachtszeit ist ja schließlich Apfel und Zimt der Renner schlechthin! Deshalb möchte ich dir natürlich dieses wundervolle Rezept nicht vorenthalten!

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What’s in my gym bag – Was du immer dabei haben sollest

Es gibt Dinge, die du im Training immer dabei haben solltest, deshalb zeige ich dir „What’s in my gym bag“. Ich muss zugeben, ich bin was die Ausrüstung angeht sehr minimalistisch, aber ich habe immer alles dabei! Also schau dir an, was du wirklich bei einem Training brauchst.

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Abnehmen – Wie funktioniert das eigentlich?

Wie funktioniert das eigentlich mit dem Abnehmen? Warum klappt bei manchen Low Carb und bei manchen nicht? Warum funktioniert bei manchen Veganismus und warum bei anderen nicht? Warum nehme ich mit Paleo ab und mein Kumpel nicht?

Doch bevor du dich irgendeiner bestimmten Ernährungsform zuschreibst, solltest du wissen, wie das geht mit dem Abnehmen!

Warum noch ein Fitnessblog?

Und noch ein Fitnessblog versucht sein Glück in den endlosen Weiten des WWW, den wir eigentlich gar nicht brauchen…

Ich sage dir, warum du genau diesen Fitnessblog hier lesen solltest!